В программе НТ «Соседи» психолог рассказал, как отличить хандру от депрессии

10.10.2017 22:28 4

Сегодня, 10 октября, в программе Новгородского областного телевидения «Соседи» приняла участие психолог Лариса Фоменко.

Она объяснила разницу между обычной хандрой и серьёзной проблемой, которой является депрессия.

Если человек испытывает вялость, у него нет энергии для выполнения даже несложных действий, и его перестаёт интересовать даже то, что всегда ему нравилось, например, любимое хобби, то это уже может являться симптомами депрессии.

Кроме того, такими симптомами могут быть нарушения сна и аппетита. Причём, человек может начать спать как гораздо меньше, так и намного больше. То же самое касается и потребления еды: больной либо сметает всё что есть в холодильнике, либо не ест даже свои любимые блюда.

В таких случаях человеку следует обратиться к специалисту, поскольку самому выбраться из такого состояния духа очень сложно.

А что касается так называемой «осенней хандры», то, по мнению Ларисы Фоменко, дело вовсе не в погоде и не во времени года. Всё определяется настроем самого человека.

Кто хочет хандрить, тот будет это делать в любую погоду. И, напротив, при желании можно найти положительные стороны в любом климате.

Так что хандрить или радоваться жизни – решать только нам самим.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

«53 новости» проводят конкурс для поэтов Кадр дня: 21.01.2018 Сотрудники НТ обезопасили участок дороги после инцидента с бабушкой. Видео Скоро в Великом Новгороде два светофора заработают по-новому Бывший дорожный полицейский получил срок за присвоение служебного бензина

Последние новости