В Боровичах Первомай встретили марафонским забегом

02.05.2018 21:17 0

В Боровичах Первомай встретили марафонским забегом

Полумарафон «Мстинские пороги», несмотря на проливной дождь, собрал более четырехсот участников. Возрастная категория — от 6 до 60+.

В зависимости от возраста и уровня физической подготовки детям и взрослым были предложены несколько дистанций. Ребятишки до 11 лет бежали один и два километра, остальные могли выбирать 5 км, 10 км и 21,1 км. Однако независимо от выбранного старта всем зарегистрированным спортсменам выдали чипы, которые позволили точно зафиксировать время старта и финиша.

Сложнее всех пришлось самым юным участникам пробега. Их старты пришлись на проливной дождь.

В Боровичах Первомай встретили марафонским забегом

Тем не менее, ребята самоотверженно выдержали испытание непогодой и показали хороший пример взрослым.

В Боровичах Первомай встретили марафонским забегом

«Такие мероприятия – отличный акцент на здоровый образ жизни, — считает профессиональный тренер Анна Логашева. – Правда, к дистанции даже в один километр нужно готовиться, а лучше заниматься физкультурой регулярно».

В Боровичах Первомай встретили марафонским забегом

Спортсменка дает несколько советов для дебютантов марафонских дистанций: нужно обязательно размять голеностопный и тазобедренный суставы, потому что они должны быть мобильными. А колено, наоборот, должно быть стабильным. В противном случае во время пробежки вся нагрузка ляжет на коленный сустав и на поясницу.

Житель Валдая Анатолий Александрович Белорусов вот уже 50 лет как серьезно увлечен лыжным спортом. Говорит, что бег помогает держать форму в летние месяцы.

В Боровичах Первомай встретили марафонским забегом

— Видишь, мне 67 лет, а я еще на старте! — говорит он.

Кстати, в прошлом году мужчина стал первым на дистанции 5 км. Тогда маршрут марафона пролегал по грунтовым дорогам в Дуденево. На этот раз организаторы предложили пробежаться по улицам Боровичей и, что называется, прочувствовать холмистый рельеф города на Мсте.

В Боровичах Первомай встретили марафонским забегом

Было трудно, но упорство, помноженное на силу воли, принесло в копилку артефактов каждого участника памятные медали с изображением моста Белелюбского и русского полководца Суворова.

В Боровичах Первомай встретили марафонским забегом

Фото автора

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

На М-10 под Валдаем начаты дорожные работы на новом участке В Великом Новгороде почтили подвиг самопожертвования Александра Панкратова у барельефа стелы «Город воинской славы» Качественная установка газобаллонного оборудования Кадр дня: 03.12.2017 Новгородка Ксения Василенок стала мастером спорта международного класса

Последние новости